Иван-чай - русский напиток... Этот чай лечил, восстанавливал силы, укреплял организм и предупреждал ...

Иван-чай - русский напиток...                                                                                      
 Этот чай лечил, восстанавливал силы, укреплял организм и предупреждал болезни. Его брали с собой в путешествия и походы. Без него не обходилась ни одна трапеза и застолье. Называли этот чай и «боровым зельем», из-за его мощных целебных свойств; и «петушковыми яблоками», из-за вкусовых качеств молодых листьев; и «копорским», по названию селения под Петербургом, где производился с XII века, и откуда шли большие поставки этого сырья в Англию. «За морем» же его называли «русским чаем» и очень ценили, не смотря на то, что английские колонии в Индии поставляли свой чай. Кроме этого привозили чай из Китая. Но чопорные англичане предпочитали русский чай всем остальным.

3 способа заготовки Иван-чая.

Иван-чай (копорский чай) один из самых целебных и легендарных. Чтобы не разочароваться в этом напитке, обязательно постарайтесь сделать его сами, соблюдая все тонкости ручной технологии сбора, ферментации, сушки и хранения. Только после этого вы сможете сравнивать истинный вкус и аромат копорского чая с предлагаемыми вариантами от фирм и компаний. У последних высокая цена товара очень часто не соответствует его качеству.

Иван-чай (кипрей, копорский чай) – очень вкусный, красивый и самый здоровый чай на всём земном шаре! 

По уникальному химическому составу Иван-чай не уступит морской капусте, а по питательной ценности и целебной силе — намного её превосходит.

На Руси считалось, что копорский чай может предупредить или вылечить 90% всех известных заболеваний того времени. Остальные 10% лечили другими растениями, мёдом, дёгтем, грибами и кореньями. Постоянный прием копорского чая – это профилактика доброкачественных и злокачественных образований, простатита; эффективное средство при проблемах с мочеполовой системой. Кроме того, этот чай применяется для улучшения состава крови и уменьшения интоксикации организма; снятия пищевых и алкогольных отравлений; восстановления сил при истощении. Также копорский чай рубцует язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, повышает иммунитет к различным респираторно-вирусным инфекциям, укрепляет корни волос, нормализует давление, устраняет головные боли и предотвращает раннее старение человека. Многие целебные эффекты Иван-чая схожи с пищевой содой. И это не случайно. Ведь кипрей в основном растёт на золе торфяных и лесных пожаров, которая является такой же щелочью, как и пищевая сода.

Копорский чай, выпитый вечером перед сном, способен замедлять пульс, уменьшать артериальное давление и понижать температуру тела человека. Такой ночной «анабиоз» даёт шанс увеличить или продлить фазу активной жизни организма, как минимум на четверть от средней её продолжительности, что согласитесь не так уж и мало… 
Об этом догадывался в начале 20 века врач Пётр Александрович Бадмаев (Жамсаран), посвятивший большую часть своих научных трудов раскрытию тайны целительной силы Иван-чая. Последний раз Бадмаев стал отцом в возрасте 100 лет. Всего он прожил 110 лет, мог прожить и больше… Но не дала ему это сделать петроградская тюрьма. 

Экспортировали копорский чай из России в Европу — в огромном количестве. Но просто высушенная трава Иван-чая — это не копорский чай. Копорский чай перед сушкой обязательно ферментируют, т. е. подвергают естественному брожениюв течение 24 — 48 часов. Время ферментации и температура, при которой она проводится, как раз и влияют на цвет, вкус и аромат конечного продукта. Чай можно сделать зелёным, желтым или даже черным. По своим вкусовым качествам, черный копорский чай — вне конкуренции! 
Способов ферментации несколько. Мне известно из них — шесть. И все шесть — работают отлично! Рассмотрим подробно тройку самых несложных, учитывая все нюансы…

1. Простой способ.

Собрать листья и верхние цветки (без семян) травы Иван-чая. Собирать их нужно после 10 утра, когда высохнет утренняя роса. В сильную жару сбор сырья проводят ближе к вечеру. Иначе листья «сгорят» в корзине. Собирать нужно очень внимательно, чтобы не положить в корзину лесного клопа. Даже одно насекомое способно погубить весь наш труд. Недаром гласит русская поговорка — мал клоп, да вонюч!
Собранные листья и цветки слегка подвялить в тени, тщательно размять руками, прокатывая их в ладонях, набить ими 3-х литровую банку, как можно плотнее. Закрыть влажной тканью и поставить в тёмное место при комнатной температуре на 36 часов. Затем сферментированную массу вынуть, разрыхлить и высушить при температуре около 95 — 110 градусов по Цельсию, в электрической или газовой духовке. По желанию, можно сформировать плоский плиточный чай. Например круглый, как китайский «Пуэр». 
Кое-где на Руси делали плиточный чай в виде большого пласта, размером с противень для русской печи. Этот пласт чем-то напоминал современные ДСП, только черно-коричневого цвета… На базаре такой чай продавали на вес, отрубая нужный кусок от пласта — топором!
В современных домашних условиях городской квартиры огромную плитку сделать и высушить проблематично. Но небольшую, сухим весом 250 — 300 грамм, изготовить вполне реально. Сформировать её можно в любом пластиковом контейнере из сырой травы Ива-чая слабой степени ферментации под гнётом. За время формования ферментация закончится полностью. Высушивать плитку придётся в электрическом духовом шкафу, с верхним и нижним нагревом (лучше — инфракрасными излучателями), при включенном режиме конвекции. Время сушки будет зависеть от начальной влажности плитки (которая зависит от времени суток, даты последних осадков и месяца сбора сырья) и её третьего размера — толщины. Для экономии электричества — лучше сушить одновременно несколько плиток. 
При сушке необходимо регулярное перемешивание подсыхающего чая или переворачивание плоской плитки. При этом он будет приобретать нужный нам цвет. Варьировать он может от светло-коричневого до почти чёрного. Время сушки рассыпного чая определяют «на глаз», а круглого — путём взвешивания сухой плитки. Соотношение сырой массы и готового сухого чая должно быть 5:1. Хранить копорский чай лучше под крышкой, в стеклянной или пластиковой таре, при отсутствии солнечного света. 
Срок хранения — не менее трёх лет. 

2. Забытый способ.

На влажный льняной холст или скатерть разложить слоем до 3 см листья Иван-чая. свернуть в «скрутку», словно большой рулет, как можно плотнее.
Для небольшого объёма травы, холст лучше взять размером поменьше, при этом его тоже не забывают слегка смочить чистой водой из бытового пульверизатора. Иначе он заберёт в себя часть ценного сока из листьев.

Скрутку стягиваем верёвкой или резиновым жгутом и тщательно мнём руками, сгибая и разгибая её в разные стороны в течение 20-30 минут, тем самым разрушаем клеточную структуру (вакуоли) листьев Иван-чая. Удобнее это делать вдвоём. Затем скрутку оставляем в покое и даём начальную ферментацию в течение 2 — 3 часов. Периодически проверяем температуру скрутки на ощупь. При заметном разогреве (более 37 градусов), начальную ферментацию заканчиваем.
Получается вот такая мятая трава с приятным запахом забродившего грушевого компота. 
Молодые верхушечные (майские) побеги настолько нежные, что разрушение их клеточной структуры происходит во время закладки в емкости. При этом слышен характерный хруст во время нажатия рукой на зелёную массу.
Складываем её, утрамбовывая очень плотно в пластиковые ведёрки или стеклянные банки под крышку для полной ферментации. Чтобы их потом не перепутать, на крышке напишем дату закладки. Через 36 — 40 часов ферментацию заканчиваем. Продолжительность её можно увеличить, если поставить сырьё в прохладное место. Это придаст чаю более тонкий вкус. Для позднего чая (заготовки июля — августа) делаем дополнительный этап ферментации.
Для этого вынутое сырьё из ведёрка как следует промнем руками до появления сока.
Важный момент!
Если нет времени или сил для выполнения этой операции, то массу можно пропустить через шнек мясорубки со снятыми ножами или специальную мялку с электроприводом. Но в этом случае вкус и лечебные свойства чая будут слабее…
Затем оставим в покое в виде небольшой кучки, закрыв её влажной тканью, на 6 — 8 часов при комнатной температуре. Как только чай на ощупь приобретёт свойства мягкой резины — его нужно быстро высушить.
Для этого будущий чай раскладываем на противень и сушим в духовке при температуре ~100 градусов по Цельсию. В конце сушки температуру можно немного увеличить. Это позволит «прокалить» заварку по подобию кофейных зёрен. Улучшится не только цвет и аромат чая, но и его вкус.
Не забываем почаще перемешивать! Дверцу духовки держим чуть открытой. Для того, чтобы чай не поджарился, на дно духовки желательно положить два кирпича из красной глины или керамические облицовочные плитки. 
Они будут стабилизировать температуру и выделять инфракрасные лучи нужного спектра, по подобию русской печки. От этого зависят целебные качества копорского чая. 
Через 1,5 — 2 часа копорский чай готов! Имея небольшой опыт, за день можно высушить 300 — 400 грамм сухого продукта. Хорошие результаты даёт сушка чая на сушилке, сделанной из греющей плёнки для саун. 
Плёнку лучше взять с рабочей температурой 80 градусов по Цельсию. Поверх плёнки нужно положить бязь. Всю конструкцию можно сделать в прямоугольном деревянном ящике, который вполне умещается на подоконнике.
Вот вариант многоярусной плёночной сушилки с принудительной конвекцией для копорского чая любого вида. Потребляемая мощность всего 500 Вт, максимальная загрузка сырой массы — 8 кг. Время сушки 12 — 16 часов.
Но идеал сушки — это русская печь. В ней «автоматически» выдерживаются все параметры сушки чая. Вот такая гигантская печь, высотой 11 метров, может высушить несколько пудов ферментированного Иван-чая.
Хранить копорский чай лучше под крышкой, в тёмном месте.
Плиточный чай должен быть завёрнут, соответствующим образом, в плотную бумагу. Срок хранения рассыпного чая — не менее трёх лет, а плиточного — десятки лет! 
Вкусовые качества и аромат чая со временем только улучшаются. Происходит дополнительная сухая доферментация.

3. Ферментация под гнётом в собственном соку.

Собранное сырьё (верхушки побегов и листья кипрея) делим примерно поровну на две кучи. Из первой, с помощью мощной прессовой соковыжималки, получаем сок. Процент выход сока небольшой, даже если применить самую современную соковыжималку «Ангел». Оставшуюся половину листьев складываем в кастрюлю из металлокерамики и заливаем соком кипрея. Сверху кладём деревянный кружок (или крышку чуть меньшего размера) с грузом-гнётом. Вес его должен быть не меньше 20 кг (а лучше двухпудовая гиря в пластиковом мешке, чтобы не было прямого контакта с «рассолом»). Через три дня ферментация закончится а чай нужно высушить при температуре + 90 градусов по Цельсию. Получатся вот такие пластинки копорского чая. 

Заварка.

Одному человеку достаточно на день 5 грамм сухой заварки копорского чая, разумеется, если им не «марафонить». Это примерно 4-5 чашек насыщенного напитка. Допускается повторная заварка. Но её вкусовые качества будут уже не так ярко выражены. 
С учётом возможных угощений «копоркой» гостей, на год одному человеку вполне хватает 2 кг сухого чая.
Больше всего вкус и аромат копорского чая зависит от качества воды и самой заварки. 
Будет лукавством утверждать, что водопроводную воду можно сделать «вкусной» с помощью фильтров. Кто хотя бы раз пил чай с озёрной или талой водой с ледников гор — меня поймёт.
Сухая заварка должна быть однородной по цвету и размерам. Важен и её запах, похожий на грушево-яблочным компот из сухофруктов, горячей сушки. Из заварки, издающий прелый запах испорченного сена, хорошего чая не получится.
Посуда (чайник) может быть различной: стекло, фарфор, горный хрусталь или латунный самовар. В последний заварку опускают в контейнере или льняном мешочке (из расчёта: 2 столовые ложки на 1 литр объёма). Из современных материалов — металлокерамика. Заливают крутым кипятком.
Важно выдержать время заваривания. Оно составляет не менее 40 минут. На любителя его можно увеличить до 4-6 часов. При более длительном процессе, напиток начинает окисляться и теряет свои цвет и вкус. Пьют горячим или холодным. При подогреве остывшего чая не допускать даже малейшего закипания напитка. Тонкий аромат сразу пропадёт.
Обычно копорский чай пьют без разбавления кипятком.

Польза от копорского чая.

Наличие в растении железа, меди, марганца позволяет считать его средством, способным улучшать процесс кроветворения, повышать защитные функции организма, ярко выраженным успокаивающим действием. Иван-чай мягко нормализует деятельность кишечника. Благодаря богатому содержанию танинов, слизи и витамина С, Иван-чай обладает хорошими противовоспалительными и обволакивающими свойствами при язвенной болезни желудка, гастритах, колитах. И ещё при энтероколитах, дизентерийной диарее, при метеоризме и анемии. Регулярное его питье избавляет от мигреней, помогает при бессоннице, малокровии, при белой горячке, инфекциях, простудах и астме. В целом поднимает иммунитет, являясь мощнейшим природным очистителем. В старину недаром о нем говорили, что он не только излечивает тело, но и просветляет ум и поднимает дух. 

Тот, кто пьёт копорский чай — никогда не будет иметь проблем с предстательной железой и половым бессилием. Название растения говорит само за себя. И еще одно из примечательных достоинств Иван-чая в том, что он ощелачивает кровь и тем самым восстанавливает силы при разного рода истощениях и после серьёзных болезней.

Примеры Предисловие Для начала важно знать, что в жизни людей многое основывается на примерах. Например...

Примеры

    Предисловие
    Для начала важно знать, что в жизни людей многое основывается на примерах. Например, для ребёнка примером являются родители, и он учится на том, как они поступают в разных ситуациях, как общаются, что делают и т.д. А если родители мало общаются со своим ребёнком, мало времени вместе проводят, то примерами могут стать приятели со двора, как и другие люди.
    Например, многие живут, постоянно общаясь с теми, кто любит выпить и матом поругаться. И если нет хорошего примера, как люди, которые занимаются спортом, активным отдыхом, то человек может брать пример с тех, кто любит выпить и матом поругаться.
    Трудно приходится детям, когда они сталкиваются с проблемами, потому что жизненный опыт маленький. И повезло тем детям, которые видели хорошие примеры, как поступки людей в сложных ситуациях.

    Превратности
    Все хотели бы, чтобы жизнь была только счастливой, чтобы получалось всё легко, но мы все сталкиваемся с трудностями, заболеваниями, недругами, ложью, предательством и т.д. И нам нужно постараться выживать, если жизнь к этому приводит, учиться, чтобы находить выход из разных ситуаций, принимать правильные решения и т.д.
    Бывает, что человеку трудно найти выход, когда он оказался в сложной ситуации. Но если не сдаваться, искать решение, то пройдут дни, месяцы, и выход обязательно найдётся.
    Бывает, что очень трудно людям, когда они сталкиваются с потерей близких. Например, я познакомился с женщиной, у которой умер муж. Она не смогла смириться с потерей, и сдалась, поставив крест на своей жизни. А дальше всё полетело в направлении, что женщина сначала ушла от реальности в воспоминания, а затем погрузилась в свои фантазии, мечты. Начала забивать себе голову страхами, обидами и другими плохими мыслями. Например, придумывала себе поражение в решении проблем, и не боролась, когда могла победить. Всё приводило и к конфликтам с людьми, паническим атакам.
    Но многие люди смиряются с потерей близких, а затем учатся жить без любимых людей. И подобным образом люди смиряются с тем, что стали инвалидами, а потом они учатся жить, терпя трудности, которых раньше не было. Например, я вместе учился с детьми, на которых наплевали родители. Они принимали жестокую реальность, а затем учились жить без помощи и поддержки родителей.
    Бывает, что очень трудно людям, когда они сталкиваются с насилием. Например, один молодой человек столкнулся с тем, что его периодически били, пугали. Молодой человек терпел, а потом сдался, что привело к попытке закончить жизнь самоубийством.
    Но многие люди, сталкиваясь с недругами, учатся защищаться, бороться. Например, одни люди учатся самообороне, единоборствам, а другие обращаются в правоохранительные органы, и учатся праву (законодательство, судебные решения, практика работы правоохранительных органов), когда необходимо, если нет денег на юристов.
    И нет ничего сложного в том, чтобы человеку научиться защищать себя. Например, проблемы с недругами решаются с помощью правоохранительных органов. А если человек начнёт изучать право, то легко может стать успешнее многих юристов, адвокатов, что не смогут спасти недругов от ответственности даже народные избранники, большие деньги и т.д. Физическая сила или оружие используется здравомыслящими людьми в тех ситуациях, когда нет возможности использовать правоохранительные органы. Но так трудно поступить тем, у кого существуют барьеры, которые останавливают. Например, доброму человеку или женщине трудно перешагнуть через барьер, чтобы ударить кулаком преступника. Останавливают взгляды, мораль и т.д. Есть интересное высказывание, которое прозвучало в фильме «Стартрек: Возмездие» (Star Trek Into Darkness, 2013): «Один интеллект в бою бесполезен, мистер Спок. Вы даже не можете сломать правило. Как можно ожидать, что вы сломаете кость?»
    Бывает, что у человека появляется плохое отношение к жизни, потому что не сбылись многие желания, мечты, многое так получилось, как не хотелось. Но возможно ли, чтобы жизнь у человека складывалась идеально, была бы совершенной? И можно ли добиться совершенства?
    Например, можно ли в реальности создать огонь, который бы могли использовать люди для спасения от холода, приготовления пищи, при этом он бы не мог обжечь кожу человека? Можно ли создать воду, у которой были бы нужные для людей свойства, при этом в ней нельзя было бы утонуть человеку? Можно ли создать человеческий организм, который бы изначально обладал большой физической силой, не знал усталости, работал без сбоев, не боялся болезнетворных микробов, опасных химических веществ? Можно ли создать психику человека, которая бы позволяла думать, любить, при этом никогда бы не было плохих мыслей, злости? Можно ли создать человека, который бы изначально знал все науки, обладал необходимыми знаниями, чтобы жить без ошибок, во всём добиваться успеха?

    Алкоголь
    Люди могут отдыхать разными способами. Например, можно хорошо отдыхать, играя в волейбол. Но многие выбирают для отдыха алкоголь и начинают частенько выпивать, а это приводит к тому, что люди незаметно становятся слабее и морально разлагаются.
    Слабость проявляется в том, что уже легче выпить, уйти от реальности, проблем, чем терпеть или бороться. Например, поссорился парень с подружкой, и он, вместо того чтобы потерпеть, пережить, идёт за бутылкой. У человека испортилось настроение, и он, вместо того чтобы терпеть, идёт за бутылкой.
    Если же не остановиться с алкоголем, то это приводит к разным последствиям: одни спиваются, другие совершают преступления и попадают в тюрьмы, третьи переходят на наркотики, четвёртые заканчивают свою жизнь самоубийством и т.д.

    Наркотики
    Сталкивался с тем, что знакомые молодые люди начинали употреблять наркотики. И всё происходило постепенно, в течении многих лет: сначала выбирали для отдыха алкоголь, потом начинали баловаться анашой, затем гашишем и более опасными наркотиками, а для многих всё закончилось героином.
    Некоторые люди, когда попадали в зависимость от наркотиков, особенно от героина, становились определённой проблемой. Просто наркозависимые люди идут на многое ради наркотиков, и они могут зарабатывать деньги на их продаже. И старались сделать наркоманами даже своих приятелей, друзей.
    Но наркотики, как и алкоголь, ничего хорошего не приносят, кроме больших проблем. И в реальности наркотики не могут дать даже удовольствие, которое люди получают в жизни разными способами, а похвальные рассказы о них являются ложью, как и это происходит из-за незнания, неопытности. Например, наркотики вызывают разные состояния, но всё неестественное, ненастоящее, ненатуральное, искусственное, и нельзя получить нормальное удовольствие, добиться удовлетворения, отдохнуть с помощью наркотиков.
    Например, от анаши люди смеются, но это неестественный или ненатуральный смех, и она не может дать того, что люди получают при просмотре хорошей комедии в кинотеатре, при игре с мячом в картошку и т.д. И от героина у людей неестественные или ненатуральные состояния, а потом начинается ломка, из-за которой они в итоге даже идут на преступления, начинают заниматься проституцией. И героин не может дать того, что люди получают от секса с любимыми людьми, любимой пищи, отдыха на природе, достижения разных целей и т.д.
    Люди употребляют наркотики, но часто это приводит только к тому, что становится от них плохо, потому что они наносят вред человеческому организму, при этом появляются беспокойства, страхи.

    Травля
    Детство моей прабабушки прошло в деревне, что было ещё в царской России. И ей лица мужского пола рассказывали истории о колдуньях, мистических случаях: то у одного человека родственница прошептала заклинание и улетела через трубу дома, то козлёнок заманивал в лес мужика и т.д.
    Прошло несколько десятков лет, и мистические истории прабабушка рассказала мне, когда был ребёнком, что вылилось в страхи. Но когда вырос, то понял, что прабабушка сама ничего сверхъестественного не видела. И всё это ложь, которую рассказывали детям в деревне, как это и злоба, потому что так лица мужского пола настраивали людей против определённых женщин.
    Над подобными рассказами можно посмеяться, но в прошлом такое приводило к убийствам людей в разных странах, потому что в итоге их травили, обвиняя в гибели детей, домашнего скота и т.д.
    Вся же эта травля похожа на то, что можно встретить и в наше время. Например, лицу мужского пола девушка не дала, так поносит среди приятелей, обвиняя в плохих высказываниях, поступках. Подобным образом лица женского пола травят соперниц. И в наше время это приводит к избиениям, как и другим последствиям.
    Ложь и злоба - это безотлучные спутницы человечества, с помощью которых лица мужского и женского пола стремятся не только избавиться от неугодных, но и получить деньги и власть. И, например, травят нацию, а потом начинается война.
    Главное, если человек сталкивается с травлей, ложью, злобой, то нужно защищаться, бороться. Но такая проблема легко может вылиться в плохое отношение к людям, при этом нельзя вставать на дорогу, по которой человек будет идти в одиночестве. Такая дорога заканчивается гибелью, и это гибель на радость недругам.

    Красота и любовь
    Важно отношение человека к самому себе: что думает о себе, как оценивает себя, кем считает себя. Например, бывает, что человеку очень нравится девушка или парень, но нет взаимности. Человек переживает, как и начинает думать о себе, своей внешности, особенно если с таким отношением сталкивается несколько раз. И если человек начнёт забивать себе голову плохими мыслями, то может даже возненавидеть себя. Но человек может начать забивать себе голову хорошими мыслями, и появится уверенность, что лучше и красивее других людей.
    Если человек переживает, то может начать слушать тех людей, которые говорят о красоте женщин, мужчин, как и стараются навязать своё мнение о внешности, фигуре, размере груди, размере полового члена и т.д. Например, много женщин попадает под влияние, и они делают пластические операции, силиконовую грудь и т.д. Бизнес процветает.
    Но любой умный человек скажет, что о вкусах не спорят. Каждому своё. Каждый человек неповторим фигурой, внешностью, психикой. Кто-то привлекает внимание больше, кто-то меньше. Например, знаменитые на весь мир актеры и актрисы, которых любят за игру, за роли в фильмах, не обладают внешностью, которой можно восхищаться. И не стоит слушать чужое мнение о красоте, ибо это может создать комплексы, а они никому не нужны. Комплексы отталкивают людей.
    Когда же человек находит вторую половинку, с которой хорошо (не лишь бы с кем-нибудь), то рождается любовь. А если человек полюбил, то он любит каждую родинку, каждую морщинку, большой животик и т.д. Всё любимое, всё самое лучшее, всё родное.

    Верность
    У многих детей есть проблемы с учёбой, алкоголем, общением со сверстниками и т.д. И часто люди во всём винят детей, что приводит к упрекам, насмешкам, попыткам унизить, как и от детей даже отворачиваются. Бывает, что всё доходит до того, что у детей создаются определённые понятия: они глупы, плохие, у них ничего хорошего в жизни не будет, ничего не смогут достичь и т.д. Дети ставят крест на своих жизнях, и, например, не останавливаются с алкоголем, их не испугает смерть от наркотиков.
    Особенно неприятно, когда используют проблемы людей в религиозных целях, при этом в костры подбрасывают брёвна. Например, дети, от которых отвернулись люди, не могут нормально даже питаться, что сказывается на здоровье. И, вместо того чтобы помогать детям, их упрекают, пытаются унизить, как и обманывают: грешники, проблемы и заболевания - это наказание за грехи, молитесь и т.д.
    Но не надо никому верить в те гадости, которые можно услышать от людей. Не надо никому сдаваться из-за упрёков, насмешек, предательства. И в проблемах детей виноваты родители, учителя, люди, общество. Просто не поддержали в трудное время, не помогли с учёбой, дали плохие примеры и т.д.
    Любой же человек может стать лучше, но для этого нужно подняться выше того, что люди передают друг другу. Человек может научиться поступать так, как хотел бы, чтобы поступали по отношению к нему. И поносимый человек, например, может стать таким родителем, о котором расскажут то, что было сказано Сарой Коннор в фильме «Терминатор 2: Судный день» (Terminator 2: Judgment Day, 1991): «Смотря на Джона с машиной, вдруг стало понятно. Терминатор никогда не остановится. Он никогда не бросит его, никогда не причинит ему вреда, никогда не накричит на него, не напьётся и не ударит его, не будет слишком занят, чтобы провести время с ним. Всегда будет рядом и умрёт, защищая его».

    Спорт, увлечения, активный образ жизни
    В Советском Союзе, в котором я родился, велась пропаганда спорта, здорового образа жизни и т.д. В стране главным был человек, а не деньги, бизнес. И многие люди разного возраста читали книги, играли в футбол, волейбол, шахматы. Люди ходили в походы, увлекались рыбалкой, шили одежду, делали мебель и т.д.
    В Российской Федерации всё изменилось. Идёт пропаганда компьютерных игр, веб-сайтов. Людей не оторвать от телевизора. Люди отдыхают с бутылкой и сигаретой во рту. Очень мало людей, которые занимаются спортом, увлечениями. Многие, например, начинают заниматься спортом, а потом меняют спорт на пиво.
    Некоторые люди пытаются высмеять определенный образ жизни в Советском Союзе, но если человеку нужно отвлечься от всех проблем, плохих мыслей, то лучший способ это сделать – это командная игра. Найти нормальных людей (не на веб-сайтах), собрать друзей, приятелей, команду, и просто поиграть в баскетбол, волейбол и т.д.
    Если человеку интересны драматические фильмы, то лучше почитать классические романы, которые интереснее и качественнее многих фильмов и сериалов.
    Если человека обижают в школе, то лучше заняться, например, кикбоксингом, а не пить пиво из-за обид. И через два месяца человек может постоять за себя.
    Если у человека есть свободное время, то лучше не телевизор смотреть или собутыльников звать, а посвятить время увлечению. Научиться, например, шить одежду, делать мебель, делать ювелирные украшения. А потом, через время, например, человек может сшить куртку, которой ни у кого нет; человек может создать мебель для прихожей, которой ни у кого нет; человек может научиться создавать ювелирные украшения, которые нельзя купить в магазине.
    Можно отдыхать на даче, курорте, но человек может начать ходить с людьми в походы, и путешествовать по всем уголкам России, мира. И, естественно, что сначала человеку в походе будет трудно, зато потом, если люди путешествуют без интриг, сплетен и других портящих моментов, если люди относятся друг к другу с уважением, то можно разбивать лагерь в таких красивых местах, можно так хорошо время проводить, что нельзя передать словами.

    Учёба
    Бывает, что человек выбирает профессию, но не получается добиться хороших результатов в учёбе, работе. Слышны упрёки преподавателей, работодателей, коллег и т.д.
    Но, главное, не сдаваться, при этом нужно хорошо знать то, что касается учёбы. И, во-первых, не стоит человеку ждать, что он всему научится быстро и легко, потому что пройдут годы, прежде чем он станет профессионалом. Во-вторых, нельзя человеку опускать руки из-за ошибок. И все люди, когда учатся, делают много ошибок. В-третьих, у каждого человека есть свои индивидуальные особенности. И в учёбе каждому человеку одно даётся легко, а другое с большим трудом.
    Например, один человек с большим трудом изучал русский язык. И человек тратил очень много сил на изучение правил, но многие сложно было понять, что приходилось откладывать, а потом снова и снова к ним возвращаться. А за ошибки ещё над человеком некоторые люди смеялись, как и его попрекали, считали дураком. Но так и учился, изучая русский язык маленькими кусочками. И были моменты, когда человеку казалось, что не сможет научиться, но не сдавался, не опускал руки. А незаметно прошло около двух лет, и в один момент человек узнал, что уже знает русский язык лучше, чем многие люди. И человек был сильно удивлён, а потом ещё он понял, что сможет изучить любую науку, научиться любой профессии.
    Всё же рассказанное является примером, и смысл относится к спорту, увлечениям, как и другим видам деятельности. Но важно знать ещё и то, что каждый человек должен быть исследователем в своей жизни, который самостоятельно изучает, экспериментирует, учится. И не надо человеку становиться тем, кто может только скопировать то, что было создано или сделано другим человеком, другими людьми.
    Но и одно дело, когда люди копируют то, что было сделано правильно. А многие люди копируют то, что было сделано с ошибками, неправильно, что встречается в психологии, праве, религиях, медицине, предпринимательской деятельности и т.д.

    Инопланетные существа
    От людей можно услышать об инопланетных существах, инопланетянах. На этой теме зарабатывают деньги. И некоторые верят другим на слово.
    Но если человека заинтересует возможность прилёта к Земле существ с другой планеты, то стоит познакомиться с астрономией, физикой, математикой, биологией и другими науками. А затем найти, например, солнечную систему, которая похожа на нашу, и посчитать примерное время полёта до нашей планеты. И, например, скорость должна быть реальной, а не фантастической, корабль должен быть реальным, а не фантастическим.

    Религии
    В наше время идут разговоры о христианах, мусульманах и других верующих людях. Представители разных религий ведут деятельность, стараются учить людей. Но стоит ли верить в то, что рассказывают другие?
    Например, если затронуть христианство и ислам, то во времена разврата, насилия, бедности людей, как и многого другого, появлялись те, кто рассказывал о Боге, грехе, кто учил доброте, терпению и т.д. И таким человеком был Иисус.
    В самом начале «Евангелия» (четыре книги «Евангелия»: от Матфея, от Марка, от Луки и от Иоанна, которые входят в «Новый завет») рассказывается об искушении Иисуса дьяволом: «Опять берет Его диавол на весьма высокую гору и показывает Ему все царства мира и славу их, и говорит Ему: все это дам Тебе, если, пав, поклонишься мне. Тогда Иисус говорит ему: отойди от Меня, сатана, ибо написано: Господу Богу твоему поклоняйся и Ему одному служи». И это одна из важных историй, заповедь. Иисусом рассказывались и другие заповеди, которые должен соблюдать человек. Это определенное религиозное движение, образ жизни, и для верующего человека не нужны символы, святыни и т.д.
    Появление Иисуса стало определенной проблемой, например, для фарисеев, потому что это и борьба за власть. Иисус и рассказывал правду людям, которая многим не нравится. А потом был сговор, из-за которого его и убили.
    Иисус учил тому, что ударившему тебя по щеке подставь и другую. Он был против, чтобы его защищали с мечом в руке. Это одна из основ христианства, которой следовали многие первые христиане, и их травили, гнали, били, убивали. Есть роман «Камо грядеши», «Quo vadis», «Куда идёшь» (Генрик Сенкевич), в котором рассказывается о первых христианах. Роман экранизировали, но книга несравнимо лучше.
    Когда же любое религиозное движение становится популярным среди людей, то всегда появляются такие лица, которые идут на всё, чтобы на этом заработать деньги и получить власть. И можно узнать из мировой истории о том, что произошло с религиозным движением Иисуса.
    Проходит время, и появляется пророк Мухаммед. Плохо знаю «Коран», но в книге рассказывается, что христиане отошли от того, чему их учил Иисус. Приводятся примеры. Идёт определенный рассказ о споре, в котором отстаиваются основы, которым учил Иисус. Мухаммед напоминает, что Господу Богу нужно поклоняться и только ему одному служить.
    В истории рассказывается о преследовании Мухаммеда и первых мусульман. Они оказались в подобном положении, что и оказался Иисус с первыми христианами. И здесь есть различие, ибо Иисус учил тому, что ударившему тебя по щеке подставь и другую, а Мухаммед учит (первые слова о сражении): «И сражайтесь на пути Аллаха с теми, кто сражается с вами, но не преступайте, - поистине, Аллах не любит преступающих!» Мухаммед рассказывает и об отсутствии сражения: «А если они отойдут от вас, не сражаясь с вами, и предложат вам мир, то Аллах не дает вам никакого пути против них».
    Когда же любое религиозное движение становится популярным среди людей, то всегда появляются такие лица, которые идут на всё, чтобы на этом заработать деньги и получить власть. И с религиозным движением Мухаммеда произошла подобная история, которая случилась с религиозным движением Иисуса.
    Примерно так. Это очень маленькая часть. И нужно проводить научную работу, чтобы узнать всё более точно, при этом каждый человек, которому интересна эта тема, должен самостоятельно всё изучать, как и у каждого человека должно быть своё мнение. Хотя говорят, что мы все верим в то, во что хотим верить.
    Кстати, было интересно почитать «Новый завет», который можно понять только с приобретением большого жизненного опыта. И в «Новом завете» рассказывается то, о чём не знают многие. Например, точно утверждать нельзя, но рассказывается, что первым человеком была женщина. И история появления женщины очень сильно напоминает историю, которая рассказывается Кевином Флинном (Джефф Бриджес) в фильме «Трон: Наследие» (TRON: Legacy, 2010).

    Политика
    Важно понимать, что всё зависит от выбора, который делают люди. Например, одни люди выбирают политиков, а другие не ходят на выборы. Люди делают выбор, когда появляются проблемы. И люди пожинают плоды своего выбора.
    Всё зависит от людей. Например, люди могут общими усилиями заниматься решением социальных проблем, улучшить жизнь так, как никогда не сделают политики. И во многих странах нужны люди для работы в интересах детей, женщин, инвалидов, потому что редко встречается, чтобы людям помогали, а не использовали проблемы людей для зарабатывания денег или саморекламы, политических или религиозных целей.
    Но возможно ли, чтобы люди объединились в разных странах, например, для работы в интересах детей, женщин, инвалидов? Просто такая работа основана на том, чтобы люди помогали друг другу, а на это способен не каждый человек.
    Например, в Российской Федерации очень популярны фильмы, в которых главные герои борются с преступниками: «Гарри Поттер», «Улицы разбитых фонарей», «Убойная сила» и т.д. Но, например, редко можно встретить мужчину, который бы, рискуя жизнью, встал на защиту незнакомого ребёнка или незнакомой женщины. И много тех, кто строит из себя крутых мужчин, и они только способны выпендриваться перед теми, кто слабее, и не перед преступниками. Но интереснее всего другое. Например, мне известны некоторые случаи, когда мужчины защищали незнакомых людей. И это были такие мужчины, к которым плохо относятся многие люди в стране.
    Лично я давно пришёл к выводу, что можно помогать только тем людям, которые это заслуживают. Например, не вижу смысла в том, чтобы помогать лицам мужского пола, которые опустились из-за алкоголя (деморализация), изменяют жёнам, бросают своих подруг, когда они беременеют, бросают своих детей, когда у них появляются тяжёлые и смертельные заболевания, бросают друзей в беде и т.д. Но могу помочь тем людям, к которым плохо относятся такие лица мужского пола или многие люди в стране.
    В общественной же работе нет ничего сложного, но нужно время, чтобы многому научиться, набраться опыта. Например, если люди против решения политиков, то можно создать общественную организацию, чтобы организовать референдум. И люди могут создавать общественные организации для решения социальных проблем.
    Если люди хотят получить власть, то нужно просто работать в интересах граждан своей страны, а не использовать их проблемы. Нужно просто помогать гражданам своей страны, и они будут поддерживать, отдавать свои голоса, при этом такой общественной работой можно заниматься без спонсоров, больших денег, как и легко можно обойтись без веб-сайтов или страниц в социальных сетях. И, кстати, так получила большую власть партия, членом которой я давно был.

    Психологическая помощь
    Встречались разные случаи в жизни, когда люди сталкивались с проблемами: то в семье отец начал часто выпивать, то парень сильно любит девушку, но её отношение к нему портится, то у девушки портятся отношения с родителями и т.д. И все хотели найти ответы, решения проблем, но делали очень большую ошибку, обращаясь за помощью к родственникам, приятелям, друзьям, а некоторые шли за советом даже к религиозным представителям, сектантам. А всё заканчивалось плачевно, потому что правильных ответов люди так и не находили. И важно знать, что существуют специалисты по психологии (психологи, психотерапевты, психиатры), работа которых и заключается в том, чтобы помогать людям решать подобные проблемы. Например, специалист может разобраться в причинах, по которым человек начал часто выпивать, найти причины портящихся отношений с любимым человеком, родителями, а самое главное, что будут найдены решения проблем. Но и специалисты помогают людям найти смысл жизни, избавиться от беспокойств, страхов, комплексов и т.д.
    Специалист по психологии должен обладать большими знаниями, и чем больше он знает, тем лучше. А в качестве примера лучше взять женщину, которая работает врачом-психотерапевтом, психиатром. Она оказывает психологическую помощь при психосоматических расстройствах, нарушении пищевого поведения, невротических состояниях, зависимом и созависимом поведении, внутриличностных и межличностных конфликтах, последствиях перенесенного стресса, эмоциональном выгорании, последствиях перенесенных психологических травм.
    Но и специалист должен уметь находить исходные причины проблем. Например, у одной девушки появилась раздражительность, что приводило к конфликтам с людьми, при этом она не знала причину появления этой проблемы. А потом выяснилось, что девушке не нравился минус в поведении любимого, и она не могла изменить ситуацию, как и не могла принять его таким, как он есть, а это привело к появлению раздражительности.
    Многие проходят в жизни через разные испытания, как беды, насилие, потеря любимых и многое другое, а это легко может создать проблемы в отношениях с людьми, может появиться нервное напряжение, могут появиться беспокойства, страхи и другие последствия, при этом люди могут и не знать причины появления таких проблем.
    Существует много психологов, психотерапевтов, психиатров, но не всех можно назвать специалистами по психологии. Например, не стоит слушать тех, кто верит в сверхъестественное: в духов, бесов и т.д. Лучше им воспользоваться психологической помощью. И не стоит слушать тех, кто делает выводы, не изучив человека. Просто некоторые считают, что можно приравнять всех людей под одну гребёнку, и цитировать ответы из учебников, книг. От таких можно услышать рассказы, смысл которых в том, что все трудные подростки имеют психические отклонения, что все самоубийцы психически больные и т.д. А профессионал знает, что у каждого человека есть свои индивидуальные особенности организма: фигура, внешность, иммунитет, психика и т.д. И у каждого человека есть свои индивидуальные особенности жизни.
    Кстати, ничто не может заменить нормальное общение людей, и лучше человеку приходить на приём к специалисту, а не общаться по телефону, электронной почте, Skype или другими способами.
    Встречаются случаи, когда официально говорится, что психологическая помощь оказывается бесплатно, но в действительности ничего нормально не делается, а стараются предложить платные услуги. И в таких случаях, если не получится найти другую бесплатную психологическую помощь, лучше заплатить, например, частному психологу, который не поступает подло, а открыто и честно работает.

    Психология - это наука, как говорят, молодая. И, например, важно знать о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР).
    С ПТСР нужно обращаться к психотерапевту, который может использовать и медикаментозную помощь. А наиболее точно узнать о ПТСР можно в руководстве DSM-IV (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам) Американской психиатрической ассоциации (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4th Edition, Text Revision. Washington, DC, American Psychiatric Association, 2000):
    Посттравматическое стрессовое расстройство. Диагностические критерии для 309.81
    A. Человек подвергся воздействию травматического события, в котором присутствовали оба следующих условия:
    1. Человек испытал, был свидетелем или столкнулся с событием или событиями, которые включают смерть или угрозу смерти, или угрозу получения серьезных травм, или угрозу физической целостности себя или других.
    2. Реакция человека включает интенсивный страх, беспомощность или ужас. Примечание: У детей вместо этого может быть дезорганизованное или взволнованное поведение.
    B. Травматическое событие постоянно повторно переживается одним (или более) из следующих способов:
    1. Периодические и навязчивые терзающие воспоминания о событии, включая образы, мысли или восприятия. Примечание: У маленьких детей могут возникнуть повторяющиеся игры, в которых выражаются темы или аспекты травмы.
    2. Повторяющиеся терзающие сны о событии. Примечание: У детей могут быть пугающие сны без узнаваемого содержания.
    3. Действия или ощущения, как если бы повторялось травматическое событие (включает чувство переживания опыта, иллюзии, галлюцинации, диссоциативные эпизоды и воспоминания, включая те, которые появляются при пробуждении или в состоянии алкогольного опьянения). Примечание: У маленьких детей может произойти специфичная для травмы реконструкция.
    4. Интенсивный психологический дистресс при воздействии внутренних или внешних раздражителей, которые символизируют или напоминают аспект травматического события.
    5. Физиологическая реактивность при воздействии внутренних или внешних раздражителей, которые символизируют или напоминают аспект травматического события.
    C. Постоянное избегание стимулов, связанных с травмой, и онемение общего реагирования (не было до травмы), о чем свидетельствуют три (или более) из следующих действий:
    1. Попытки избежать мыслей, чувств или разговоров, связанных с травмой.
    2. Усилия, чтобы избежать деятельности, мест или людей, вызывающих воспоминания о травме.
    3. Неспособность вспомнить важный аспект травмы.
    4. Заметное снижение интереса или участия в значимой деятельности.
    5. Чувство отстраненности или отчужденности от других.
    6. Ограничение диапазона аффекта (например, не в состоянии иметь чувства любви).
    7. Чувство укороченного будущего (например, не рассчитывать на карьеру, брак, детей или нормальную продолжительность жизни).
    D. Постоянные симптомы повышенного возбуждения (не было до травмы), как указано двумя (или более) из следующих действий:
    1. Сложность с засыпанием или поддержанием сна.
    2. Раздражительность или вспышки гнева.
    3. Трудности с концентрацией внимания.
    4. Гипербдительность.
    5. Преувеличенная реакция на испуг.
    E. Продолжительность расстройства (симптомы в критериях B, C и D) более чем 1 месяц.
    F. Расстройство вызывает клинически существенный дистресс или ухудшение в социальных, профессиональных или других важных областях функционирования.
    Укажите, если:
    Острая: если продолжительность симптомов составляет менее 3 месяцев.
    Хроническое: если продолжительность симптомов составляет 3 месяца или больше.
    Укажите, если:
    С задержкой наступления: если симптомы появляются не раньше, чем через 6 месяцев после стрессора.

    Медицинская помощь
    Бывает, что люди сталкиваются с заболеваниями, и в таких случаях необходимо обращаться за медицинской помощью. Например, если стало плохо человеку, то можно воспользоваться скорой медицинской помощью. А если человек сталкивается с хроническим или смертельным заболеванием, то необходимо самостоятельно искать увлечённого профессией специалиста (не надо доверять тем, кого даже знакомые люди могут хвалить, рекомендовать). Например, искать среди учёных, профессоров, которые лечат людей, пишут научные труды, разрабатывают новые способы лечения. Такие специалисты работают в больницах, преподают в высших учебных заведениях и т.д. И нельзя опускать руки, если есть возможность, то нужно бороться, нужно искать выход.
    Например, был случай, что человек должен был умереть из-за болезни, но он начал поиски специалиста, который сможет помочь. Ходил к профессорам, хирургам. И после долгих поисков был найден специалист, который сделал, можно сказать, уникальную операцию, что спасло ему жизнь.

    Самое важное рассказано, но важно знать и то, что касается здоровья. И для здоровья человека важен режим питания, так как нужно есть один раз в 5-6 часов. Необходимо пить воду, помимо чая, кофе. И лучше готовить самостоятельно, а не покупать продукты с красителями, химией. А если человек ведёт малоподвижный образ жизни, то для здоровья необходимо заняться спортом на выносливость, постараться больше ходить (так, чтобы задействовались все мышцы ног), больше двигаться, делая дела, например, по дому.
    Спортом можно заниматься дома. Например, советую всем тренироваться ежедневно, пять дней в неделю (с понедельника по пятницу), выполняя простые упражнения: отжиматься, подтягиваться, приседать и т.д. Но начать тренироваться лучше с трёх упражнений, а потом можно добавить и другие: сначала человек отжимается, потом переходит к приседаниям, а заканчивается тренировка упражнением для мышц пресса. И выполнять упражнения нужно без отдыха, перерыва, с полной выкладкой.
    Люди рассказывают друг другу о разных способах лечения, и некоторые способы эффективны. Например, если у человека воспалилась десна или опухла щека из-за больного зуба, то можно взять кружку, налить в неё тёплой воды, добавить чайную ложку соды и примерно 5 капель йода, а затем пополоскать рот (не глотать). И чем чаще полоскать, тем лучше. Можно сделать кружку с содой и йодом, а затем раз в час набирать раствор в рот и держать несколько минут. Через несколько дней проблема исчезает.
    Но некоторые способы, о которых рассказывают люди, наносят вред человеческому организму. Например, у одной девушки заболел живот. С ней был молодой человек, который посоветовал выпить рюмку водки с солью, как самое верное народное средство, что и было сделано девушкой. А потом у неё начались спазмы кишечника. За медицинской помощью девушка не обратилась, но ей повезло, потому что спазмы прошли, когда попила кефир или ряженку.
    Организм человека не прощает ошибок, и нет ничего страшного, если человек лишний раз обратится к врачу, который может спасти жизнь. Например, слышал историю своей знакомой, что её ребёнок поранил руку. Это была небольшая царапина на кисти руки, которая промывалась водой, чтобы очистить от грязи. А потом было замечено, что с каждым днём всё больше увеличивался участок покраснения кожи вокруг царапины. И в итоге пришли к врачу, который отправил в больницу, где потом сказали, что если бы ещё несколько часов прошло, то ребёнок бы умер от заражения крови.

    Важно знать и о лекарственных растениях, которые люди использовали тысячелетиями, и они лучше, чем та химия, которую любят выписывать многие врачи. Но лучше не заниматься экспериментами, а найти врачей, учёных, которые практикуют лечение с помощью лекарственных растений. А информацию о лекарственных растениях можно найти в книгах, справочниках, которые создали специалисты.
    Например, книги о лекарственных растениях можно найти в библиотеках, и чем больше получится найти, тем лучше, потому что у каждого специалиста есть только определённые знания, определённый опыт работы, и по-разному рассказано о растениях, использовании их в медицинской практике. Например, в книге «Лекарственные растения и их применение» (написали и переработали: Д.К. Гесь, Н.В. Горбач, Г.Н. Кадаев, Г.А. Ким, Н.В. Козловская, Р.П. Кузнецова, В.А. Михайловская, И.Д. Мишенин, В.Г. Николаева, В.И. Парфенов, В.И. Попов, Г.Ф. Рыковский, Г.И. Сержанина, Л.Г. Симонович, Е.Н. Хотим, А.Ф. Чернявский) рассказано, что чага применяется для лечения (издательство «Наука и техника», 1975): «Чага используется в медицине, особенно в народной, для лечения болезней органов пищеварения (желудка, печени), селезёнки и злокачественных опухолей (Николаева, 1964). <...> Изучение лечебных свойств чаги и проверка её в клинике подтвердили наличие в этом грибе веществ с противоопухолевым и восстановительным действием. Препараты чаги «Экстракт берёзового гриба чага (густой)» и «Бефунгин», разработанные в БИНе АН СССР, с успехом применяются для лечения язвенной болезни желудка, гастритов и злокачественных новообразований». А в книге «Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия)» (С.Я. Соколов, И.П. Замотаев) рассказано, что чага применяется в основном как симптоматическое средство (издательство «Недра», 1987): «Чага применяется в основном как симптоматическое средство при язвенной болезни, гастритах, злокачественных опухолях, особенно при раке желудка, легких и других органов в случаях, когда не показаны лучевая терапия и хирургическое вмешательство».
    Если основываться на личном опыте, как и опыте нескольких человек, то лучшим средством, когда расстроилось пищеварение, является чага. Например, если плохо переваривается пища, тяжесть в животе, то можно заваривать и пить чагу: чайная ложка чаги на одну кружку, залить кипятком, накрыть крышкой и поставить на диск электрической плиты, включённой на маленькое деление, примерно на 15 минут. Если нет электрической плиты, то можно заварить в термосе, где сохранится температура воды. Потом всё нужно процедить через сито, добавить воды, чтобы кружка была полной, а затем выпить. И так можно чагу пить вместо чая.
    Если у человека понос, то лучшим средством является калган (корень). Например, если начался понос или просто болит живот, то можно заварить калган и добавить чагу (по чайной ложке на одну кружку). И в основе достаточно выпить одну кружку, чтобы проблема исчезла, но можно и несколько раз в день заваривать калган и чагу.
    Все должны знать о луке и чесноке. Например, в СССР были выпущены открытки «Из истории пряных растений» (автор текста Т.Д. Никиточкина) которые посвящены анису, ванили и другим растениям, но самые интересные открытки о луке и чесноке.
    Цитата из открытки о луке (издательство «Изобразительное искусство», 1986 год):
    Лук с древнейших времен (за 4000 лет до нашей эры) известен у разных народов, особенно на востоке. Он был в употреблении в Древнем Египте, у древних греков и римлян. Последние считали, что сила и мужество солдат увеличиваются при употреблении лука, и обязательно включали его в пищевой рацион. В Египте лук почитался священным растением. Поэтому пучки лука часто находят в саркофагах древнеегипетских фараонов.
    В средние века во всех странах глубоко верили в чудодейственную силу амулетов, которым приписывалась сверхъестественная способность сохранять человека. Так, английский король Ричард I, прозванный за жестокость Ричардом Львиное Сердце, носил на шее луковый амулет.
    В России в годы, когда свирепствовали заразные болезни, в каждой избе вывешивались связки лука. Народ верил, что лук защищает людей от болезней, и верил, как оказалось позднее, не зря.
    Цитата из открытки о чесноке (издательство «Изобразительное искусство», 1986 год):
    В Египте на строительство пирамид сгоняли тысячи рабов, которым ежедневно давали лук и чеснок, чтобы они не болели.
    В Древнем Риме чеснок входил в обязательный рацион легионеров, так как, по мнению римлян, кроме целебных свойств он обладал способностью придавать воинам силу и мужество.
    Греки и славяне в древние и средние века считали чеснок незаменимым средством против укусов ядовитых змей. Поэтому они называли его «змеиной травой».
    Чеснок отличается сильным бактерицидным действием. Его фитонциды легко убивают такие опасные болезнетворные микробы, как туберкулезную и дифтерийную палочки, стрептококки и многие другие.
    Информация о луке и чесноке есть в книгах о лекарственных растениях. Например, в книге «Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия)» (С.Я. Соколов, И.П. Замотаев) есть информация о луке и чесноке.
    Цитата из рассказа о луке (издательство «Недра», 1987 год):
    Репчатый лук употребляется в свежем, варёном, жареном, консервированном и сушеном виде. Лук используют для профилактики цинги, поскольку 70 г зелёного лука полностью удовлетворяют суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте.
    В листьях и особенно в луковицах растения содержится большое количество фитонцидов, подавляющих рост патогенных микроорганизмов, в связи с чем лук применяют при лечении острых респираторных заболеваний, ангины, хронического тонзиллита и других заболеваний.
    Препараты лука улучшают аппетит, повышают секрецию пищеварительных желез, улучшают пищеварение, усиливают перистальтику кишечника. В связи с этим препараты лука рекомендуются при нарушении пищеварения, склонности к хроническим запорам, при атонии кишечника. Положительные результаты отмечены при лечении препаратами лука гнойничковых заболеваний кожи, вялотекущих хронических гнойных язв.
    Свежий лук стимулирует выработку спермы, повышает половую потенцию; применяется для лечения и профилактики атеросклероза, гипертонической болезни.
    С профилактической целью лук используют при эпидемиях гриппа. Водные отвары из сухой луковой кожицы используют как ранозаживляющее средство, а также для укрепления волос и против перхоти.
    Фармацевтическая промышленность выпускает спиртовую вытяжку из репчатого лука - аллилчеп. Препарат назначают при атонии кишечника и поносах.
    Свежий лук и препараты лука противопоказаны при заболеваниях почек, печени, при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Не следует употреблять свежий лук в большом количестве при сердечно-сосудистых заболеваниях.
    Цитата из рассказа о чесноке (издательство «Недра», 1987 год):
    Вещества, содержащиеся в луковице чеснока, оказывают противомикробное, противогрибковое и противоглистное действие. Они подавляют рост и размножение простейших, усиливают секреторную и моторную функцию желудочно-кишечного тракта, стимулируют секрецию желчи. Чеснок способствует разжижению и отделению мокроты, оказывает тонизирующее действие на слизистую оболочку дыхательного тракта. Препараты чеснока стимулируют сердечную деятельность, расширяют коронарные сосуды.
    Препараты чеснока используют для подавления процессов гниения и брожения в кишечнике, а также при заболеваниях печени, верхних дыхательных путей, при хронических бронхитах, бронхоэктатической болезни, пневмонии, в ряде случаев при бронхиальной астме. Чеснок используют с профилактической целью при эпидемиях гриппа, препараты чеснока применяют для лечения и профилактики атеросклероза, гипертонической болезни, при неврозах сердца. Широкое применение чеснок находит в стоматологической и дерматологической практике. Чеснок используют при хронических вялотекущих трофических язвах на почве тромбофлебита, при трихомонадных кольпитах и кандидозах слизистых оболочек; иногда для лечения глистных инвазий (особенно при энтеробиозе у детей) делают клизмы из сока чеснока с водой.
    Химико-фармацевтической промышленностью выпускается аллохол, содержащий сухой экстракт чеснока, сухой экстракт крапивы, сухую желчь животных и активированный уголь. Аллохол применяют при хронических гепатитах, холангитах, холециститах и хроническом атоническом запоре. Препарат аллилсат (спиртовая вытяжка из луковиц чеснока) назначают при атониях кишечника, колитах, гипертонической болезни и атеросклерозе. Для наружного применения используют 5% мазь из сока чеснока на ланолине.

    Важно знать и о лечебном голодании, которое ещё называют РДТ или «разгрузочно-диетической терапией». И мне рассказывали, что организм человека тратит очень много сил на переваривание пищи. Отказываясь от еды, все силы организма направляются на лечение больных органов, вывода вредных веществ и т.д. Это определенная активация иммунитета человека, всех защитных способностей организма.
    Но нельзя путать лечебное голодание с диетой. Если человек мало ест, то получается истощение организма. Например, если человек не ест целый день, а пьет только кефир, то получается истощение. Это не имеет ничего общего с лечебным голоданием. Такие диеты способны нанести вред здоровью человека, при этом с большой вероятностью, как защитная система, организм постарается запастись жирком на будущее.
    Очень важно, чтобы организм человека очищался от вредных веществ, которые попадают в него с водой, едой. Например, подделывают продукты, используя вещества, которые разрушают человеческий организм. В реки сбрасывают отходы, из-за чего гибнет рыба, всё живое, а люди купаются в этой воде, эта вода легко может оказаться в организме человека, если попадёт в рот. И вредные вещества, которые попали в организм человека, легко могут привести к тяжёлым заболеваниям (не только к одному), как и появлению рака.
    Лечебное голодание помогает справиться с разными заболеваниями, нарушениями работы организма. Например, слышал, что легко решаются проблемы с бесплодием у женщин и мужчин. И существуют книги, форумы, которые посвящены лечебному голоданию, но лучше искать опыт людей, а не слушать советы, например, пользователей на веб-сайтах.
    Есть личный опыт лечебного голодания в трое суток, ибо долго мучился хроническим пиелонефритом. Просто от антибиотиков и других лекарств медленно загибался, и была борьба за жизнь, во время которой многое перепробовано. А началось всё с того, что поел днём последний раз. Поздно вечером было сделано промывание кишечника. Можно пить только воду, и было непривычно не есть, не пить чай. Испугало, что через сутки начало тошнить, а примерно через два часа вырвало (что-то вышло из организма). Но в остальные двое суток чувствовал себя хорошо, и лечебное голодание закончилось кружкой яблочного сока. Правда, когда прошло время, то побежал в туалет (что-то вышло из организма).
    Когда же лечебное голодание закончилось, то необходимо было определенное питание в течении трёх дней (столько же дней, сколько длилось лечебное голодание): ел овощи, фрукты, каши. Необходимо постепенно увеличивать количество еды, и нужна только лёгкая пища.
    Хронического пиелонефрита больше нет.

    Послесловие
    Всегда нужно учиться, но важно учиться у лучших. Нужно искать лучших юристов, специалистов по психологии, физиков, математиков и т.д. Например, нужно пользоваться справочниками, читать книги, которые создали лучшие специалисты. И не стоит искать информацию на левых веб-сайтах, не стоит искать информацию на Wikipedia, как и на других подобных веб-сайтах.
    Вот и всё, что хотел рассказать.

    Дмитрий Быстров

Сегодня поговорим о том, как очистить накладку грифа гитары. Если у вас накладка из полисандра или ...

Сегодня поговорим о том, как очистить накладку грифа гитары.

Если у вас накладка из полисандра или эбони ( а в моем случае это так), то грязь на ней — это дело обычное, если конечно играть на гитаре, а не держать ее в кейсе. ;)

Тем же у кого накладка грифа гитары из клена – повезло больше, так как она обычно покрыта слоем лака и требует меньшего ухода.

Эта липкая субстанция, скапливающаяся около ладов и состоящая из жира от рук, грязи и просто кусочков кожи, даже получила особое название на английском языке, – “gunk”.

Людям чистоплотным эта штука мешает играть просто с эстетической точки зрение, ну а есть и те кому просто пофиг.

Если вы следите за инструментом, то, скорее всего, у вас есть привычка (хорошая привычка, кстати) протирать накладку грифа каждый раз после замены струн, которые (я надеюсь!) вы меняете, хотя бы раз, в месяц. Ну, и по крайней мере раз в пол года должна производиться более масштабная чистка накладки.

Если же ваша гитара поросла слоем грязи (этого самого «ганка»), то определенно, эта статья для вас. ;)

Но прежде чем приступать к этой масштабной процедуре, убедитесь, что запаслись специальным кондиционером для накладки, таким как лимонное масло. Т.к. именно этим кондиционером необходимо обработать накладку после очистки.

1. Подготовка накладки

- Для начала нам нужна чистая ткань, бинт или вата – то чем протирать.
- Потом, нам нужен стакан с раствором мыльной воды. Для этого можно использовать жидкое мыло, либо воспользоваться обычным, что конечно немного дольше.
- Если страдаете перфекционизмом, то можно подготовить чуть-чуть спирта или водки. Это для полного обезжиривания.
- Положите гитару на ровную поверхность, например, на стол.  Под гитару можно положить какую-нибудь тряпицу, чтобы не повредить покрытия.
- Для удержания гитары в горизонтальном состоянии под перо грифа гитары стоит подложить маленькую подушку, либо просто свернутый кусок материи.
- Проверьте устойчиво ли лежит гитара, не елозит ли она по столу.
- В идеале, струны нужно снять, но, в принципе, можно и оставить.

2. Чистка

- Если вы все же решили оставить струны на гитаре, то их стоит ослабить до такой степени, чтобы они легко сдвигались.

- Затем намотайте приготовленный ранее бинт на указательный палец, и обмокните его в мыльную воду. Не переборщите, воды не должно быть слишком много, т.к. это может плохо сказаться на дереве. Т.е. ткань должна быть влажная, но не мокрая.
- Начните с первого лада, протирайте грязь легко. Вы увидите, как грязь будет оттираться маленькими белесыми кусочками, перед тем, как раствориться в молочного цвета жидкости.
Вытирайте дерево насухо, чтобы влага не впитывалась в накладку. Ну и на сухом дереве можгл увидеть, смылась ли вся грязь или нет.
- Продолжайте далее по грифу, обрабатывая один лад за одним. В зависимости от того, в какой части грифа вы предпочитаете играть, могут попадаться чистые лады (обычно в высоких позициях), в принципе, их очищать не надо.
- Когда вы закончите с этим, стоит пройтись по грифу чистой сухой тряпочкой, что бы удалить все остатки.

- Перфекционистам стоит повторить процедуру, но вместо мыла использовать спирт.

В принципе, можно сразу использовать спирт. Мне (лично мне) кажется, что так даже лучше, т.к. спирт штука летучая, испаряется быстро и не имеет обыкновения впитываться в накладку, да и жир удаляет получше мыла. Но в любом случае, гриф нужно вытирать насухо, и не забывать про лимонное масло.

3. Кондиционирование грифа

Целью очистки грифа было удаления грязи и жира, но побочным эффектом стала некоторая сухость накладки. Это особенно заметно, если вы использовали спирт.

Что бы немного увлажнить и в дальнейшем защитить накладку грифа, рекомендуется использовать лимонное масло.

- Нанесите немного масла на накладу.
- Потом, используя чистую тряпочку, вотрите его в каждый лад, примерно тем же способом, который описан выше.
- По окончании, оставьте гриф в покое на несколько минут, что бы лимонное масло успело впитаться в дерево.
- А затем, сухой тряпочкой удалите излишки масла, если таковые будут.

Готово!

Чувствуете, как приятно пахнет лимончиком? =)

Профилактика лучше, чем лечение<

Что действительно хорошо, так это иметь привычку протирать струны и накладку каждый раз до и после игры. Это, конечно, может показаться рутиной, но плюсы очевидны – очистка грифа, удаление грязи жира и влаги от рук. К тому же, струны не ржавеют и сохраняют свое звучание дольше.

#advice Будьте здоровы, мои дорогие! Если одолели простуда, температура, грипп. Деткам и взрослым...

#advice  
Будьте здоровы, мои дорогие!

Если одолели: простуда, температура, грипп. Деткам и взрослым поможет народная медицина.

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Симптомы. Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго. Грипп – тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста. Это острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

Картошка от температуры.
Промыть под проточной водой две картофелины. Натереть на терке, кашицу смешать с 1 столовой ложкой яблочного уксуса, намазать полученную массу на хлопчатобумажную ткань или сложенную в несколько слоев марлю и прикладывать ко лбу через час-два поменять компресс на свежий.
Если нет под руками яблочного уксуса, можно пользоваться и обычным столовым. Компрессы можно не только ко лбу прикладывать, но и на икры ног. В этом случае можно обойтись без тертой картофельной массы. Взять гольфы из натурального хлопка, смочить их в растворе уксуса, надеть на ноги, сверху укутать ноги пледом. Через полтора часа температуры нет.

Паста от гриппа.
Сделайте пасту от гриппа. В состав пасты входит: 4 зубка чеснока, 100 г сыра,50 г сливочного масла, 10 ядер грецких орехов, 2 ст. ложки майонеза и 1/2 пучка петрушки. Сыр натереть на мелкой терке, смешать с размягченным сливочным маслом, мелко нарубленной зеленью петрушки, измельченными зубчиками чеснока и ядрами орехов. Добавить майонез и тщательно перемешать. Пасту мазать на хлеб и есть, чтобы не заболеть гриппом.

Профилактика гриппа.
Самое лучшее средство профилактики гриппа - это черный душистый перец в горошинах. Надо в течение пяти дней ежедневно разжевывать по три горошины черного перца во время обеда. Детям достаточно двух горошин.Единственное условие: хорошо разжевать и можно запить водой или супом. Не только гриппом после этого не заболеешь, но и прочистишь себя изнутри. Очень улучшается пищеварение.Больше пяти дней рецепт применять нельзя.

Грипп пройдет мимо.
Надо смешать 5 частей порошка из сухих листьев шалфея и 1 часть порошка из листьев полыни обыкновенной, порошок насыпать в стеклянную банку, несколько минут встряхивать, чтобы смесь превратилась в единую и равномерную. Этот порошок принимать по 1/2 чайной ложки, запивая водой, один раз в день через 2-3 часа после ужина. Если чувствуете недомогание, сразу принимайте порошок, и делаю так в течение недели. Больше и не нужно, за это время организм с помощью порошка легко справляется с болезнями. В это время питаться как можно легче, а лучше хотя бы сутки поголодать. Тогда все силы организма бросаются на возбудителей болезни. Если не привыкли к голоданию, постарайтесь обойтись без мяса, молока и рыбы.

Напиток от простуды.
При первых признаках простуды, поставьте на медленный огонь кастрюльку с 15 ст. ложками водки. Когда она начнет закипать, бросьте в нее полную щепотку чая и закройте крышкой. С огня снимите. Принимайте этот настой теплым перед сном, делая один глоток вместе с чайной ложкой меда. На утро простуда вас покинет.

Поддержка иммунной системы.
Если вы очень часто болеете простудными заболеваниями, попробуйте защитить себя от них, вот таким средством. 1ст.л. хвоща полевого заварите 1 ст.кипятка, дайте настояться. Пить в течение дня маленькими глотками. Это средство прекрасно укрепляет ослабленный иммунитет, хорошо тонизирует организм. Настой выводит шлаки, токсины. Пить настой осенью до наступления эпидемии гриппа. Простуды обойдут вас стороной. Ознакомьтесь с противопоказаниями, т.к. хвощ противопоказан тем, у кого больные почки или камни в почках.

При первых признаках простуды.
При первых признаках простуды нужно: прогрейте ноги в тазу 15 минут. Насухо протрите их, разотрите водкой или спиртом (можно смазать ноги скипидарной мазью). Наденьте теплые носки. Возьмите один киви, потрите прямо с кожурой на крупной терке, предварительно вымыв его. В эту массу добавьте 1ч. ложку мёда. Размешайте тщательно и съешьте. Перед самым сном выпейте чашку горячего чая (лучше сделать травяной чай из малины или липы) с добавлением чайной ложки коньяка.На утро вы здоровы 

Чай при первых признаках простуды.
Заварить черный чай, но не очень крепкий, добавить в него черный перец на кончике ножа, ломтик лимона и большую ложку меда. Выпить этот чай глоточками, лежа под теплым одеялом. Чай не только разогревает весь организм изнутри, но и прочищает дыхательные пути, обладает легким потогонным и мочегонным свойствами.Если выпить такой чай перед сном, обычно к утру все проходит.

Лимон+мед от простуды.
При первых признаках простуды, лимон вместе с цедрой измельчить в блендере, добавить к лимонной кашице мед. Принимать в течение дня несколько раз. Выздоровление наступает очень быстро: сами не заметите, как поправитесь 

Чай от простуды.
В целебную смесь для чая входят в равных частях плоды шиповника, рябины, травы зверобоя, чабреца и душицы, цветки липы и сухие ягоды малины. 1 ст.л. смеси заварить 0,5 л кипятка и настоять 15 минут. Процедить и выпить порциями за день. Этот напиток легко выведет вас из болезни.

Яблоки и лук отлично сбивают температуру.
Возьмите 1 яблоко и 1 луковицу. Лучше брать те яблоки и луковицы, которые вы либо сами вырастили, либо они выросли неподалеку от той местности, где вы живете. Из яблока и луковицы выдавите сок и перемешайте полученные жидкости. Добавьте в смесь 1 столовую ложку меда и хорошо размешайте. Эту дозу надо выпить за 3 приема в течение дня. Вы заметите, что вскоре температура начнет спадать.

Рецепт для зимней профилактики вирусной инфекции, гриппа.
3 столовые ложки сушеной травы зверобоя надо залить 1 стаканом кипятка и прогреть в течение 30 минут на умеренном огне, затем настоять в течение часа, процедить. Пока отвар настаивается, измельчить 250 г листьев алоэ, залить остывшим отваром зверобоя, добавить 250 г гречишного меда и 250 мл белого сухого вина. Смесь настаивать в темном месте неделю. Принимать по схеме: первые 5 дней — по 1 чайной ложке, затем — по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Курс профилактики — пока не закончится вся смесь. Очень эффективное средство для здоровья.

Малина и ежевика от простуды.
Плоды малины, лист малины, лист ежевики берутся в равных частях. 1 ст.л. измельченной смеси заварить 2 ст. кипятка, кипятить 5-10 минут на слабом огне. Если используете свежие ягоды малины, то добавляете их в кипящую воду под самый конец. Пить по 1/2 стакана горячего отвара 3-4 раза в день перед едой.

Шишки ольхи от простуды.
Чтобы избавиться от сильной простуды, надо заварить 2 ст. ложки ольховых шишек 0,5 л кипятка, а можно и листьев, если шишки еще не созрели, прокипятить на водяной бане на медленном огне в течение 15 минут, долить до первоначального объема. Принимать отвар по 2 ст.л. 5-6 раз в день.

Ингаляции с вьетнамским бальзамом "Звездочка" от простуды.
В 1 ст. кипятка добавить на кончике спички бальзам "Звездочка" и сделать ингаляцию 4-5 раз. Делая несколько раз в день такую процедуру, очень быстро о простуде забудете.

Настой первоцвета от простуды.
Одним из лучших средств от простуды с болью в горле и кашлем, является настой листьев первоцвета. Это замечательное растение и витаминами насытит, и простуду победит, и с кашлем сразится. Готовится лекарство просто: 1 ч.л. порошка из сухих листьев залить 200 мл кипятка, настоять час и процедить. Пить настой по 1 ст.л. 4 раза в день. Средство — супер Скоро горло перестает болеть, кашель уходит.

Цветки бузины черной от простуды.
3-4 ст.л. сухих цветков бузины черной залить 1 л воды. Настоять два часа. Настой пить теплым с медом частями в течение дня. От болезни избавитесь очень быстро и кашель не начнется.

Можно цветки бузины смешать с цветами липы. Возьмите 1 ст.л. цветков бузины и 1 ст.л. цветков липы. Перемешайте и залейте эти цветки 1 ст. кипящей воды, настоять 1 час. Затем процедите. Это количество надо выпить в горячем виде за 1 прием. Если хочется, то добавьте в настой меда, так будет еще лучше. Выпейте чай и сразу ложитесь в постель. Будете сильно потеть. Простуда скоро пройдет и вы избежите осложнений.

Рецепты от простуды, гриппа, температуры на форуме.
Гранат - отличное жаропонижающее средство.
При простуде и высокой температуре пейте гранатовый сок. Он хорошо утоляет жажду и при лихорадочных состояниях действует жаропонижающе. Свежие гранаты употребляйте и при кашле.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от гриппа
Избавиться от жара при помощи сокотерапии.
Для приготовления смеси нужно взять по 1/3 стакана яблочного и свежевыжатого лимонного соков, 1/10 стакана свекольного сока. Все перемешать. Пусть постоит 2 часа. Пить эту порцию 3 раза в день. А в начале болезни можно выпить пару раз с интервалом в час. Да, такой напиток действует не так быстро, как тот же аспирин, но температуру снижает. Опять же, подпитка организма витаминами.

Мята с чесноком и лимоном остановят развитие простуды.
При первых признаках простуды, можно сделать следующую процедуру. 1 ст.л. мяты перечной залить 1 ст. кипятка, нагревать 5 минут на медленном огне, процедить. В этом настое размешать 1 ч.л. меда. Маленький зубчик чеснока нарезать, положить в чашку и растереть ложкой. Отжать в чашку 1/4 часть небольшого лимона, влить мятный настой с медом и все тщательно перемешать. Перед тем как лечь в постель, выпить это средство в теплом виде.

Ингаляции, которые спасут от простуды очень быстро
Отрезать бинт размером 10x40 см. Натереть на терке 5-7 долек чеснока и сразу смазать жидкой кашицей всю поверхность марли и опустить на дно заварочного чайника и закрыть крышкой. Носик чайника захватить губами, зажать нос пальцами и медленно вдыхать в течение 10 минут. Выдох - через нос. Каждый раз готовить свежий чеснок.
Если проделать 5 таких ингаляций в день, то отступят и насморк, и кашель, и бронхит, и ангина. Для ингаляций можно использовать хрен, лук, редьку, а также вьетнамский бальзам «Золотая звезда» (слегка смазать бальзамом кусочек бинта и положить на дно чайника).

Настойка полыни избавит от простуды моментально 
Взять 125 мл водки, насыпать в нее 1 ст.л. сухой полыни и поставить в темное место. Выдержать настойку под плотной крышкой нужно 21 день. После этого ее следует процедить. Хранить такое средство нужно в темном прохладном месте. А принимать при простуде и переохлаждении по 20 граммов 1-2 раза в день. Внимание Это очень сильное средство. Принимать его можно 2-3 дня подряд. Не более 

Как не заболеть гриппом, если в квартире есть больной.
В помещении, где находится больной гриппом, полезно несколько раз в день сжигать небольшие кусочки сосновой или еловой смолы, что дает великолепный стойкий смолистый запах, дезинфицирующий воздух в комнате.
- Приготовьте поливитаминный настой шиповника, который обладает бактерицидными, дезинфицирующими свойствами, действует потогонно и мочегонно, повышает сопротивляемость инфекциям. 2-3 столовые ложки измельченных плодов шиповника залейте полулитром кипятка. Укутайте посуду (либо налейте в термос) и настаивайте в течение 6-8 часов, после чего процедите настой через несколько слоев марли. Принимайте по 1 стакану (детям полстакана) 2-3 раза в день, желательно с медом, вареньем или сахаром.

http://tor4.ru/zdorovye-sovety/345-esli-odoleli-prostuda-temperatura-gripp-detkam-i-vzroslim-pomozhet-narodnaya-medicina.html

СОВЕТ 1 КОМПРЕСС ОТ СИЛЬНОГО КАШЛЯ! ЛЕЧИТ ЗА ВЕЧЕР! Хочу поделиться рецептом лепёшки которой всегда...

СОВЕТ 1: КОМПРЕСС ОТ СИЛЬНОГО КАШЛЯ! ЛЕЧИТ ЗА ВЕЧЕР!
Хочу поделиться рецептом лепёшки которой всегда пользуюсь при бронхитах:

1 ст. л. мёда,
1 ст. л. сухой горчицы,
1 ст. л. уксуса,
1 ст. л. подсолнечного масла,
муки столько,чтобы можно было лепить.

Лепёшку на грудки или спинку кладу под пелёночку(только не целофан!!!),нужно туго обмотать ребёнка шерстяным шарфом и т.п.на всю ночь.
Как известно, мёд обладает свойствами помогающими лечить многие
заболевания, не прибегая к использованию традиционных лекарственных
средств. Наиболее часто он применяется для лечения воспалительных и
просто простудных заболеваний органов дыхания. Данный пост затронет
вопрос, как проводить лечение ребёнка медовой лепёшкой и как её сделать.


Суть такого лечения заключается в прикладывании на область грудной
клетки, где находятся лёгкие, густых масс основой которых является
натуральный мёд, это достаточно сильно унимает кашель.

Делается всё очень просто и быстро, берётся мёд, которого нужно совсем немного на для маленькой грудки ребёнка:

Затем нужна мука:

Замешиваем мед с мукой так, чтобы получившаяся лепешка не рассыпалась, а была вязкой (практически не должно липнуть к рукам):

можно плюс ко всему добавлять растительное масло.

Далее кладём нашу обваленную в муке лепёшку на салфетку (либо можно завернуть в марлю):

После этого всё это крепиться с помощью пластыря под маечку:

Естественно наша лепёшка не должна попадать на область сердца!

Всё это дело на 2-3 часа — лучше когда ребенок спит. Будет сильно потеть
— поэтому под нее что-то нужно положить и потом переодеть.

Для взрослых медовую лепёшку применяют тоже, но для лучшего эффекта
советуют добавлять ещё горчицу противопоказано делать тем, у кого
аллергия на мёд!

СОВЕТ 2: Лечим нос и горло минеральной водой

1. Если болит горло, то нагрейте минеральную воду до 40 С, и полощите ей горло 4-6 раз в день. Курс лечения может быть растянут до 2 недель. Такая процедура - прекрасная профилактика заболеваний горла. Нет возрастных противопоказаний, можно проводить ребенку, как только он научился полоскать горло.

2. При стоматите делайте 15-минутные ротовые ванночки, меняя воду во рту 3-4 раза. Ребенка достаточно попросить просто тщательно полоскать рот минеральной водичкой и после каждого полоскания сплевывать. Процедуру можно проводить до 4 раз в день.

3. При воспалениях слизистой оболочки прекрасно подходят ингаляции с минеральной водой. В данном случае получается двойной эффект: лечат одновременно и полезные вещества, находящиеся в воде, и влажный пар, образующийся при ингаляции. Кроме того, лечебное действие усиливается тем, что при ингаляции целебные вещества всасываются слизистыми и попадают в кровь, оказывая благоприятное действие на весь организм.

Если дома нет ингалятора, то достаточно сделать следующее

Возьмите минеральную воду (лучше щелочную или гидрокарбонатно-натриевую), нагрейте ее до температуры 70-80 С. Если у ребенка нет аллергии, то можно добавить в воду масло сосны, эвкалипта. Разогретую воду перелейте в широкую миску, попросите ребенка наклониться на ней (при этом пусть ребенок закроет глаза) и накройте сверху его полотенцем. Попросите ребенка глубоко вдыхать пар в течение 5-7 минут. После ингаляции не выходите с ребенком на улицу минимум 2 часа! Повторять процедуру можно до 3 раз в день

ЧТОБЫ КУРЫ ХОРОШО НЕСЛИСЬ ЗИМОЙ Случается что в какой-то период, особенно зимний, продуктивность кур...

ЧТОБЫ КУРЫ ХОРОШО НЕСЛИСЬ ЗИМОЙ

Случается что в какой-то период, особенно зимний, продуктивность кур падает, то есть количество яиц сокращается. Эта проблема встречается обычно у начинающих птицеводов, которые только первый год организовали на своём дачном участке фермерское хозяйство, или завели кур для себя. Профессионалы своего дела знают, что делать, чтобы куры хорошо неслись. На производительность влияет множество факторов: освещение, кормление и тд., а зная физиологические особенности птицы можно значительно увеличить количество яиц.

Чтобы куры хорошо неслись.
Закономерно, что начиная с весны до конца лета, куры хорошо несутся, поэтому в этот период цена на яйцо самая низкая, а начиная с осени до весны, яйцекладка снижается, а в отельных случаях полностью прекращается. В этот период и цена на продукцию вырастает.
Чтобы в зимний период птицевод мог получать от кур регулярно и в нужном количестве яйцо, он должен решить главные задачи. Чтобы куры хорошо неслись, им нужен длительный световой день не менее 15 часов в сутки и качественный комбикорм примерно 130г. на птицу в сутки. Если одну из этих задач не решить, положительного результата ждать не придётся.
Известны случаи, когда птицеводы решали только одну из задач и отчаивались. Не обеспечив необходимое освещение, деньги на потраченные на качественный комбикорм оказались потрачены зря, куры хорошо нестись не стали. В ожидании получить хотя бы 50% яйценоскости зимой, добивались максимум 35%. В то время при обеспечении хорошего освещения, можно было получить 60-65%.
Также читайте: http://ogorodko.ru/category/ogorodnyye-khitrosti

Воды в поилках должно быть вдоволь, и она не должна замерзать.
Необязательно, чтобы освещение в курятнике было слишком ярким, достаточно мощности 60Вт, даже 40Вт достатосно, лишь бы птица легко могла найти воду и корм.
Не много про освещение:
Излишне яркое освещение уже исследовано и доказано действует на нервные центры коры головного мозга птицы,портит зрение ,от сюда и повышенная агрессия, может провоцировать расклев.

Для экономии электроэнергии можно понаблюдать за поведением кур, при этом уменьшая или добавляя мощность ламп накаливания.
Также чтобы куры хорошо неслись, необходимо следить за температурой чтобы куры хорошо неслись воздуха в курятнике, она не должна опускаться ниже 5°С. Сильно тепло тоже нельзя-у них заводятся "куриные вши" и нужен песок чтобы они в нем купались. Летом то песка вдоволь, а зимой можно поставить старую детскую ванночку и насыпать в неё песка, что бы могли и купаться и клевать. Подстилка у кур должна быть сухой, необходимо менять солому почаще. Так же на подстилку отлично годятся опилки, они же еще и обеззараживают, особенно свежепиленные сосновые. В помещении, где содержится птица не должно быть сквозняков.
Для того чтобы птица больше двигалась, а это тоже влияет на яйценоскость, можно подвесить листья капусты на небольшую высоту, чтобы курам приходилось подпрыгивать за своим лакомством. Ещё лист капустный ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО давать перед и во время линьки, там - сера (чтоб полиняли быстрее).

Часто начинающие птицеводы спрашивают можно ли давать курам молоко, особенно если есть своя корова?
Молоко курам не дают , обычно дают простоквашу . Меня очень удивило , когда я поставил миску с простоквашей и куры с удовольствием пили .Это еще и хорошая профилактика от сальмонеллеза. Вообще всем видам птиц очень полезно давать простоквашу или сыворотку в организме птицы выравнивается кислотно-щелочной баланс повышается иммунитет а на откорме бройлера увеличиваются привесы. нельзя давать только перекисшие продукты молодняку можно отравить.
А вот что нужно давать обязательно это кальций, для кур необходим песок или ракушка,и подкормка с кальцием обязательна.
Также читайте: http://ogorodko.ru/category/ogorodnyye-khitrosti

Если куры перестали нестись?

Вот возможные причины почему куры перестали нестись
1. Болезнь
2. Авитаминоз
3. Линька
4. Смена рациона , несбалансированный рацион , нехватка минеральных веществ
5. Появление у некоторых кур , дурной привычки склевывать яйца ( как с этим бороться уже обсуждали )
6. Крысы стали есть яйца , на самом деле крысы очень умные , они могут реально съедать яйца так , что не останется и следа
7. Куры стали нестись в другом месте ( у знакомого вдруг перестали нестись 20 кур Бентамок , в итоге нашли около 150 яиц в дубле дерева и стоге соломы )
8. Сильный стресс , особенно сильно проявляется у цесарок , могут 3-4 недели не нестись
Это пожалуй самые распостраненные причины , в общем понаблюдайте за птице и сами поймете , что не так .
Так же можно попробовать простимулировать: положить в гнезда "подклад" или яйцо обычное, или деревянное покрасить белой краской.

Решив эти несложные задачи, вам удастся добиться того, чтобы куры хорошо неслись зимой.
http://ogorodko.ru/category/ogorodnyye-khitrosti

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ? Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный...

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

- мясные бульоны;
- колбасы;
- копчености;
- студень;
- белый хлеб;
- сливки;
- чечевица;
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- бананы и манго;
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

- курение;
- алкоголь;
- большое количество соли;
- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.

Рекомендации по питанию:

Густая кровь означает, что повышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы. Это повреждение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повышению вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоцитов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток.

Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высокая вязкость крови повышает риск тромбообраэования в сердце и кровеносных сосудах.

Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 1,5 л жидкости в день. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомендации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить натуральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофла-воноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы.

Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро – и микроэлементам. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и восстановления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набором необходимых аминокислот. Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка.

Дополнительным источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот является льняное масло, которое можно принимать по 1 ст. ложке в день. Простагландины, синтезируемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь.

Еще одним важным источником жиров является нерафинированное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ. Для разжижения крови рекомендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина – в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) – 200 г кальмаров или сырой камбалы. При тепловой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином.

Регулярное употребление морской капусты активирует ряд ферментов и улучшает усвоение белков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Лучше использовать аптечную морскую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль. Сухую капусту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

Орехи содержат много белка, минеральных веществ (кальций, магний, калий). В грецких орехах, миндале и кэшью большое количество аминокислоты аргинина, из которой в организме образуется оксид азота. Именно он снижает свертываемость крови. Рекомендуемая ежедневная доза орехов – 30 г.

При нарушениях свертываемости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1-2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добавляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е.

Разжижению крови помогают свежий лук и чеснок. А еще они снижают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от повреждения свободными радикалами. Результатов можно ожидать, если ежедневно настойчиво съедать по половине луковицы средней величины или по дольке чеснока. Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства.

Улучшает состояние стенок сосудов и текучесть крови сладкий болгарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день.

Самого доброго отношения заслуживают помидоры. В них содержится вещество, которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещество присутствует в томатном соке и томатном соусе.

При нарушениях биохимического состава крови и активации процессов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сельдерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы.

Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь. Его добавляют в готовые блюда.

При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы.

Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять листовые овощи, йогурт, люцерну, соевое масло, рыбий жир в капсулах. Все эти продукты являются источниками натурального витамина К, который затрудняет контроль за дозой антикоагулянтов и других разжижающих кровь препаратов. В больших дозах витамин К может усилить свертываемость крови.

Лучше употреблять пищу в свежем виде, готовить на пару или запекать, отваривать или тушить. Масло рекомендуется добавлять уже в готовое блюдо.

Больше про травы разжижающие кровь читайте вот здесь: http://boligolovv.io.ua/s1196866/lekarstvennye_travy_razjijayushchie_krov._konsultaciya_fitoterapevta